ΠΑΣΑ

Μετά από την επίδειξη κάθε είδους πάσας ακολουθεί διαδοχικά:

- πιάσιμο της μπάλας: αφήνει την μπάλα να αναπηδήσει και την πιάνει

                          - επαφή με τα δάχτυλα και όχι με την παλάμη

                          - άπλωμα των δαχτύλων πάνω στην μπάλα

                          - από θέση ετοιμότητας

Πάσα με τα δύο χέρια: στήθους, σκαστή, πάνω από το κεφάλι.Πάσα με το ένα χέρι: χέρι με χέρι, ραχιαία.

- κίνηση χωρίς την μπάλα: τεντωμένοι αγκώνες, κάμψη των καρπών, στροφή των παλαμών προς τα έξω

- κίνηση με μπάλα αλλά χωρίς πέταγμα

- ζευγάρια, πάσες με τα δύο χέρια στατικά

- ζευγάρια, πάσες με τα δύο χέρια στατικά και υποδοχή

- υποδοχή και μεταβίβαση της μπάλας από διαφορετικές πλευρές (τρίγωνο, τετράγωνο), ώστε να κάνει στροφή και μετά πάσα

- ζευγάρια, πάσες με αλλαγή μετώπου: ντρίμπλα, σταμάτημα, στροφή και πάσα

- πάσες τρέχοντας σε ζευγάρια

- πάσες τρέχοντας σε τριάδες

- figure 8

- πάσες με παρεμβολή ή αντιμετώπιση αντιπάλου (π.χ. κορόιδο)

- πάσες με 5 άτομα: πασάρουν και κόβουν συνέχεια προς το καλάθι

- 5 vs. 5 στο μισό γήπεδο, κάθε ομάδα προσπαθεί να κάνει ορισμένο αριθμό μεταβιβάσεων (5-10) και η άλλη προσπαθεί να κλέψει την μπάλα

- διπλό χωρίς ντρίμπλα

- κανονικό διπλό με έμφαση στην πάσα: γωνία πάσας, είδος πάσας ανάλογα με την άμυνα, μετά από pivot κλπ.

ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΠΑΣΑ ΔΙΔΑΣΚΕΤΑΙ ΚΑΙ Η ΥΠΟΔΟΧΗ ΤΗΣ ΜΠΑΛΑΣ